札幌エクセルAC

札幌エクセルACの活動報告ブログです

初級アスリートヨガ指導員養成講座

1月19日〜21日の3日間、一般社団法人アスリートヨガ事務局が主催する「初級アスリートヨガ指導員養成講座」を東京で受けてきました。
アシュタンガヨガの第一人者、ケンハラクマ先生の講義は素晴らしく、今後の指導の参考になることばかりでした。
アスリートヨガを通じて、トレーニングのパフォーマンス向上、怪我予防、メンタルコントロールなど、ランナーの皆様にもに繋げられるよう取り入れていきたいと思います。
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高尾美穂先生 婦人科スポーツドクター jiss女性アスリート育成、支援プロジェクトメンバーでありアシュタンガヨガ指導者でもある「ヨガと医療について」
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澤井和彦先生 明治大学商学部准教授「トップアスリートをとりまく環境と対応について」
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