MIZUNOランニング教室

8月19日（日）札幌東急REIホテルにて、ミズノランニング教室を開催いたしました。
今回の講義は、一週間後に迫った北海道マラソンの直前対策として、夏のレースにおける注意点や心構え、また、レース当日までのトレーニング方法などについて、実際のコースの映像も交えながらお話させていただきました。
講義後は豊平川河川敷へ移動し、それぞれのレベルに合わせた12kmのペース走を行いました。当日は朝から雨模様でしたが走る頃には上がり、参加者の皆さまには北海道マラソン前の良いポイントトレーニングとなったようです。
北海道マラソンを走られる皆さん、頑張りましょう！！