札幌エクセルAC

札幌エクセルACの活動報告ブログです

【第25回道央陸上競技選手権大会】

〇男子5000m
福島奈槻 15分26秒01 優勝


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日野泰正 15分26秒42 2着


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〇女子5000m
藤澤舞 17分08秒83 優勝


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男子は仲良くフィニッシュ??
という訳ではなく、かくかくしかじかで…
とりあえず、今回は日野の14分台はお預けになりましたが、課題はみつかったようです

 

そして、女子5000mは単独走もあった中、藤澤が堂々の走りで優勝です!

 

また次の目標に向けて励んでいきます~

【ルスツ合同合宿】

 

7/31~8/1にかけて、留寿都村で”ちばりよ~RC"さんと合同合宿を行いました。

 

1日目は長距離のタイムトライアル。


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そして、2日目は早朝からジョグ&山登りを行い、最後はチームに分かれて1人3kmの駅伝を走りました。
これをもって合宿は終了です!

 

どの練習でも、予想外の暑さに体力を削られる人がチラホラ💦
しかし、楽しむことも忘れずに取り組めました。

練習で各自のレベルアップを図ることは勿論、他チームとも交流を深めることも出来、とても充実した合宿になりました。


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色々と大変な状況の中、滞在中にはルスツ羊蹄ファームの皆様を始め多くの方にお世話になりました。
ありがとうございました!

前期シーズン終了!!!!!

昨日行われた、道央記録会第6戦に出場しました。

 

○女子5000m
藤澤舞 17’01"58


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○男子5000m
福島奈槻 14’52"73


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日野泰正 15’13"00


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小雨がちらつくなかのレース。
それぞれがシーズン後半に繋がるレースができたと思います。

次のレースまでは暫く期間があくので、トレーニングに励みまくります😎

 

#札幌エクセルホテル東急 #オリゴノール #ミズノ #ルスツ羊蹄ぶた

【第289回 日体大長距離競技会】

7/3に行われた、日体大記録会に出場しました。


○男子5000m
5組
福島奈槻 15’08"82
日野泰正 15’29"32

蒸し暑さからか本来の走りには及ばず…(^_^;)
秋、同じ大会でリベンジを一

札幌マラソンフェスティバル2021

【札幌マラソンフェスティバル2021】

オリンピックプレハーフに藤澤が出場しました。

結果 9位 1時15分57秒 PB


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素晴らしいメンバーに混ぜていただき、走らせてもらえるだけで光栄でしたが、タイムも設定通りでゴール❗️

コロナ禍でのレースでしたが、しっかりとした対策のもと走らせてもらう事が出来ました。

関係者の皆様、本当にありがとうございました。

北海道学連競技会第2戦

【北海道学連競技会第2戦】

○男子5000m
福島奈槻 15分05秒68

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2日前から45秒のタイムアップ!
集団の中で力を温存し、シーズンベストでした。

 

大会関係者の皆様ありがとうございました。

 

#オリゴノール #札幌エクセルホテル東急 #ミズノ #ルスツ羊蹄ぶた

トラックシーズン開幕!!!

北海道学連記録会&道央陸協記録会【結果】

 

4/29 学連記録会第1戦
○3000m 3組
福島奈槻 8分55秒94


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5/1 道央陸協記録会第1戦
○5000m
福島奈槻 15分55秒


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トラックシーズン到来。
早速、2レース走ってきました。

しかし、まだまだスピードに対応出来ず結果的にはイマイチ…

 

今年度も応援よろしくお願いします\( ˙꒳​˙ )/

 

最後に、今回も大会関係者の皆様には大変お世話になりました。ありがとうございました。

 

#オリゴノール #札幌エクセルホテル東急 #ミズノ #ルスツ羊蹄ぶた

 

※写真提供:板垣洋平さん