3月20日(祝)札幌東急REIホテルにて、第9回mizunoランニング教室を開催しました。今回の講義テーマは『練習計画の立て方』。洞爺湖マラソンや千歳JAL国際マラソンに向けた練習計画についてお話しし、その後は道庁周回コースを利用した約10kmのビルドアップ…
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