11月19日（土）mizunoランニング教室

11月19日（土）札幌東急REIホテルにて、ミズノランニング教室を開催いたしました。

5回目の開催となった今回の教室では、札幌アンチエイジングモールSAMの施設長でもある古田コーチ指導のもと、実際にピラティスの動きを使った体幹トレーニングを体験していただきました。
また、BMZの正規代理店トムカンパニーの五十嵐さんからは、インソールの重要性についてお話していただきました。

その後は、屋外にてそれぞれのペースでランニングを行い、ホテルのレストランで美味しいビュッフェをいただきながら交流を深めました。
次回は、12月10日（土）リレハンメルオリンピック金メダリストの阿部雅司氏をゲスト講師にお招きし開催いたします。皆さまのご参加を心よりお待ちしています！